タクヤ君に出会うまでは、他所で週に一回のパーソナルトレーニングをダラダラと続けていて、ぼんやりと健康維持、ダイエット、くらいの意識でやってきました。
タクヤ君と出会って、意識が変わりました。

彼は指導もピカイチですが、ストイックな実践者でもあり、今年はその後ろ姿を見せてもらいました。
そして先日、コンテスト優勝という快挙。

指導は決して押し付けないんです。
試行錯誤の末に腑に落ちた時、「それ、ボクが前からずっと言ってたことですよね？」
あー！そういえば（笑）ってことがあり、納得したら揺るがない信念になりますね。

ガツガツ食べて、ガツガツダンベルを挙げる。
意識が変わると、やらされてる感の顎が上がってハア助けてー！ってのが無くなりました。
もっともっと！になり、筋肉の喜びが伝わるようになりました。

カラダがメキメキ変わるのが分かって楽しくて仕方がありません。
来年はタクヤ君に刺激を受けて、私もコンテストに出ます！
これからもよろしくお願いします！

1年半前、人間ドックで数値が良くなくて、お医者さんに「来年数値が悪化していたら食事制限します」
と言われ、美味しいもの好きの私はとても焦りました。
そこで一念発起してパーソナルトレーニングを始めようと思ったのが、タクヤさんと出会ったきっかけです。
それまでもジムに通ったことはあったのですが、仕事の忙しさのせいにして三日坊主になることが多かったので、
ここまで続いたのはタクヤさんのお陰です。

トレーニングだけでなく食事や栄養についても的確なアドバイスをしてくれるので非常に助かってます。
ブルガリアンスクワットやサイドレイズといったキツいトレーニングも朗らかな笑顔でモチベートしてくれます。

結果、1年半でなんと12kgも痩せて健康的になったうえに細マッチョになってきました。
タクヤさんでなければここまで続かなかったでしょう。
皆さんも是非！！

表参道でパーソナルジムといえば芸能人だとかモデルさんとかキラキラした人が通うところ、、、。
というイメージでなかなか踏み込めなかった世界でした。

美容室でお世話になっていることもあり、ジムに体験に行ってみたら優しいトレーナーさんが
個人別に見合ったバチバチに追い込んだトレーニングを提供してくれて安心して身体を任せられます。

運動にモチベーションが低くても毎回楽しく通えて満足度の高いストレスフリーなジムです！